不少同学在步入大学之后的几个月

可能患上一种"病"

叫做"大一新生综合症"

之所以说它是一种病,是因为它会让你感到难受、困惑、情绪低落,或者日日奔忙,但你却不知道自己到底在干什么。有的同学可能会焦躁不安,自卑低落。简单一句话,就是找不着北。那么,很可能你已经开始了"新生心理适应"的新征程。

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大学的正确打开方式

究竟是怎样的呢

快来和小编一起看看叭

第一关：   环境适应

既然不能驾驭外界，我就驾驭自己；如果外界不适应我，那么我就去适应他们。

                                                           —蒙田

通关秘籍：

1.主动适应新的学习、生活环境和生活方式。

2.多在万博man体育的校园走一走，去认识更多的学姐、学长。

3.好好感受一下郑州“独特”的气候，去适应这个环境。

（还没有买羽绒服的南方小伙伴可要尽早入手了???）

第二关：  生活适应

生物的进化同生活环境的变化有很大的关系，生物只有适应生活，才能生存。

通关秘籍：

你要适应【集体和独立的生活】自立、自强、自尊、自理，团结、友善、互帮、互助, 提高自主意识和合作意识。

第三关：  学习适应

大学你的学习方式已经要从被动转化为主动了，一周一小考，两周一大考早已成为了过去。半年一考试的你虽然很轻松，但是过度轻松的你有可能会挂科哦，所以大学你更应该知道怎么学习，如何学习，才会让你避免挂科。

通关秘籍：

1.学习目标要明确，做好切实可行的计划。

2.安排好常规学习时间和自由学习时间，多与任课老师沟通。

3.变"要我学”为“我要学”变被动为主动，使员工在学习方式上，迅速融入大学环境。

第四关：  心理适应

我们在适应学校的过程中总有一些偏差，自己会求得到补偿。这种行为在心理学上称之为心理补偿，它是建立在理智基础之上的心理适应机制。必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，当然快乐也可以拷贝。

通关秘籍：

1.正确的审视自己，给自己一个合理的定位。

2.适当地降低对自己的希望值，接受"不完美"的自己，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大员工活，从而得到丰富多彩的人生感受。

最后

万博man体育心灵花园祝大家

都有一段美好的大员工活

未来可期